Neue Sportpraktiken, um aus der Eintönigkeit herauszukommen

Die Welt des Sports erneuert sich ständig, nimmt neue Modelle und Sportpraktiken an, die es Männern ermöglichen, sich in Form zu bringen, während sie sich amüsieren und Spaß haben. Jetzt, da das Kreuzverhör seinen Wendepunkt erreicht hat und einen massiven Erfolg erzielt hat, der mit der Zeit wahrscheinlich an Kraft verlieren wird, ist es an der Zeit, über Alternativen nachzudenken. Bald wird es wichtig sein, sich auf andere Praktiken zu konzentrieren, die es uns ermöglichen, aus der Monotonie herauszukommen und den Körperkult, der uns so sehr begünstigt, nicht aufzugeben. Es besteht darin, mit großen Rädern Übungen mit ihnen durchzuführen.

Wir heben sie an, schieben sie, springen auf sie und führen tausendundeine Akrobatik vor. Wir können damit beginnen, es an zwei Tagen in der Woche zu üben und den Rhythmus allmählich zu erhöhen. Dazu brauchen wir ein Traktorrad, ein Seil zum Ziehen und eine Menge Energie. Das Kuriose an diesem sport ist, dass er individuell auf einem 2x2-Raster durchgeführt wird.

Und in diesem reduzierten Raum ist es möglich, bis zu vier verschiedene Aktivitäten durchzuführen, um die folgenden Aspekte des Körpers zu stärken: Herz-Kreislauf-Training, Koordination, Kraft und Gewichtsreduktion. Nach und nach kommt es nach Spanien, obwohl es sich um eine Übung handelt, die ihren Ursprung im Vereinigten Königreich hat. Darin hüllen wir uns in eine Blase, die uns schützt, die es uns aber gleichzeitig erlaubt, unsere Gegner zu treffen, während wir dem Ball hinterher jagen. Der Spaß, den er bietet, hat diesen Sport auch zu einer der originellsten Aktivitäten für Junggesellenabschiede gemacht, bei denen sich die Gäste amüsieren können.

Mit dieser Praxis wird das Teamspiel gefördert und es ist möglich, durch die Stöße, die durch den Schutz der Blase keine Schäden verursachen, Spannungen abzubauen. Wenn Sie neugierig sind, empfehlen wir Ihnen diese Website des Bubble Soccer in Barcelona.freeleticsDas kostenlose Training ist das, was Sie mit dieser Praxis bekommen. Ein Programm ändert das Fitnessprogramm täglich, so dass wir immer etwas zu tun haben und die Aktivität an die Bedürfnisse und den Fortschritt jeder Person angepasst wird. Ein virtueller Trainer begleitet uns, während wir laufen, springen und viele andere Aktionen durchführen.

Das ist die Praxis, die dazu führt, dass wir Menschen auf der Straße springen und seltsame Dinge tun sehen, die nicht viel Sinn zu machen scheinen. Aber es unterhält und macht gleichzeitig fit, also sollten wir es nicht vergessen.

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